Kennisbank

Werkt thuiswerken? Dat hangt af van je thuiskantoor

Thuiswerken is blijvend. Sinds corona is het voor veel mensen de standaard geworden. Maar werkt het ook echt beter? En wat maakt het verschil tussen een productieve werkdag en een burn-out op de bank?

Een nieuw onderzoek onder ruim 1.000 thuiswerkers in Nederland laat zien dat het antwoord in huis zelf ligt: de kwaliteit van je thuiskantoor bepaalt of thuiswerken gezond en productief is.

Wat is er onderzocht?

Onderzoekers van Maastricht University vroegen 1.002 mensen met een kantoorbaan naar hun thuiskantoor, hun werkplezier, productiviteit en mate van burn-out. Ze onderzochten:

• Hoe tevreden mensen zijn over hun thuiswerkplek (meubilair, wifi, luchtkwaliteit)

• Hoe vaak ze hun werkruimte ventileren

• En hoe dat samenhangt met hun productiviteit, burn-out en wens om thuis te blijven werken

De belangrijkste bevindingen

• Mensen met een hogere tevredenheid over hun thuiskantoor zijn productiever, hebben minder burn-outklachten en willen vaker thuis blijven werken.

• Ventilatie speelt een sleutelrol. Wie vaker ventileert (bijvoorbeeld door ramen open te zetten), voelt zich beter in zijn of haar werkruimte. Die hogere tevredenheid vertaalt zich vervolgens in meer productiviteit en minder stress.

• Het effect is niet klein: als iemand z’n werkruimte altijd ventileert in plaats van nooit, levert dat gemiddeld 0,4 punt méér productiviteit op een schaal van 10 – en 0,4 punt minder burn-out op een schaal van 7.

• Interessant: de luchtkwaliteit wordt wél belangrijk gevonden, maar mensen herkennen het effect ervan niet altijd zelf. Alleen door gedrag (zoals ventilatie) te meten, ontdekten de onderzoekers het verband.

Verschillen tussen mensen

• Vrouwen en mensen in grotere huishoudens zijn gemiddeld productiever dan anderen.

• Kinderen thuis tijdens werktijd zorgt voor minder productiviteit en meer stress.

• Mensen met een partner die overdag niet thuis is, werken juist beter.

• Oudere werknemers voelen zich productiever en willen vaker blijven thuiswerken dan jongere collega’s.

Praktische lessen

Het onderzoek laat zien dat thuiswerken alleen werkt als de omgeving goed is ingericht. Een bureaustoel en goede wifi zijn belangrijk. Maar vooral het binnenklimaat – temperatuur, lucht, geluid – maakt het verschil.

Werkgevers die inzetten op hybride werk, doen er dus goed aan om te investeren in de thuiswerkplek van hun medewerkers. En werknemers zelf? Die kunnen al veel winnen door simpelweg beter te ventileren.

Samenvatting

Thuiswerken werkt – als het thuiskantoor in orde is.
Hoe beter mensen hun werkplek ervaren, hoe productiever ze zijn, hoe lager hun kans op burn-out en hoe groter hun bereidheid om thuis te blijven werken.
Ventilatie blijkt daarbij een cruciale gedragsfactor: hoe vaker er geventileerd wordt, hoe beter de werkervaring.

Bron: 
Stroom, M., Eichholtz, P., & Kok, N. (2024). Does working from home work? That depends on the home.